线上教学开始没多久，
杭州一所学校的语文老师黄燕
就从家长的朋友圈里
读出了这种焦虑的情绪。
因为线上学习孩子不得不使用手机，
不上课时还忍不住想玩手机，
这该怎么办？
思虑再三，她给全班同学写了一封
一封千余字的“约定信”，
这是一份如何使用手机的约定。
一起来看看吧！
约定
亲爱的同学们：
本周是课程学习的第二周，也是我们使用手机的第二周了，黄老师有些心惊胆颤。为什么用“心惊胆颤”这个词呢？因为手机已经开始堂而皇之地占据了你的生活。而这其中有我的“助力”。
我们通过手机发布学习要求、交流学习小结，共同分享学习成果，以最快捷的方式了解到学习的讯息，这非常好！但，不可否认，手机的存在还是不自觉地影响了你的学习及生活。
是不是会有这样的画面：
你要做作业了，把它放在一边，对自己说，嗯，我能控制，我不会看的。但是，偶尔你还是会想，有没有信息发布，同学有没有在找你，会不会留言了？
或是你正在看消息的发布，看完了，退出后，突然被朋友圈的一则消息所吸引，忍不住点进去看一下，反正花不了多久。可是，看完了这一则，突然又发现下一则也很吸引你，于是又忍不住……过了许久，看完了一则又一则，时间也就这样过去了！
又或者正当你看得起劲的时候，爸爸妈妈要求你把手机放下，“你别看了，对眼睛不好！”“我又没有看其他的，我在看老师的作业！”“什么老师的作业，我看你是在看其他的内容。”“我没有！”于是，一场纷争开始了！
我说对了吗？你经历过吗？反正，我是经历过！
我知道，手机的诱惑实在是太大了！本想让你晚点接触，却不料一场线上学习促使你“光明正大”地使用它。
不是不能用，我也相信你，觉得你会好好使用。但是，不可否认，如果没有一定的定力，再怎么意志坚定的你，可能也会被沦陷！这不，已经有几个同学是完全沉溺于手机中，更可怕的是沉溺于手机的游戏中。
那么，怎么办呢？是不是干脆就不要用了！让我们再退回到原点！只要爸爸妈妈不给手机，黄老师不在学习群发布作业，老师们不在网上反馈作业就可以了吗？
相信每个同学都会说，那不行的！是啊！面对手机的诱惑，我们不能逃避，而是要勇敢地去面对，要趁此机会磨练自己，学会管理好自己！该用的时候好好用，不用的时候别牵挂！
什么是该用的时候？根据同学们每日的学习安排，黄老师提供两个时间段需要使用手机：
下午15：00—16：00
晚上19：00—20：00
我们就此约定，在这两个时间段里，上传作业、答疑解惑、小结分享、新闻浏览、观点报告，充分思考、充分交流，碰撞思维的火花，为自己点赞，为伙伴点赞。
除此之外，请你妥善保管好自己的手机，做到不看、不玩、不想！如果实在控制不住，请爸爸妈妈帮助你、提醒你、督促你、监管你！如果，我是说如果还没办法控制，请爸爸妈妈直接没收。
不过，你放心，学习上的要求，我们每位老师都会提前告知爸爸妈妈，他们也会及时反馈给老师们的，没收你的手机并不会给你的学习带来影响，反而还会促使你安心地学习、健康地运动、快乐地生活！
再者，如果你要发朋友圈，请记录自己积极向上的生活，请写下自己对