小麦

首页 » 常识 » 常识 » 明日谷雨五碗揉入春天的主食
TUhjnbcbe - 2022/5/2 15:10:00
北京哪家痤疮医院好 http://m.39.net/baidianfeng/a_8578752.html
本期菜谱目录:蒜汁菠菜面,翡翠馒头,西红柿蒜薹打卤面,荠菜大肉水饺,烤南瓜饭。蒜汁菠菜面图文作者

小洞天??点击图片▲收藏本菜谱原料:面粉g、菠菜适量、黄瓜少许、鸡蛋2个、蒜蓉适量、小米椒1个、盐适量、热油适量、生抽适量、陈醋少许、味精少许。做法步骤:1.将大蒜、小米椒剁碎,放入碗中,浇上热油,呲出蒜香味,再放入盐、生抽、陈醋、味精,搅拌均匀,即成调味汁。2.鸡蛋煎好备用。3.取适量菠菜,切碗放入果汁机中,加少许水,打成菠菜汁。4.用菠菜汁和面,醒好后擀成面片,切成自己喜欢的面条。5.煮面。6.将煮好的面用凉开水投凉,放入碗中。7.放上黄瓜丝和煎鸡蛋。8.淋上调味汁,搅拌均匀。9.成品。小窍门:1.没有味汁机,可把菠菜焯熟切碎,和到面粉中,效味也很好。2.蒜汁的调调配可根据自己的口味,酌情增减。翡翠馒头图文作者

米拉Miira点击图片▲收藏本菜谱原料:苜蓿适量、面粉适量、温水适量、发酵粉适量、碱粉适量、糖适量。做法步骤:1.取适量面粉加发酵粉和糖,用温水和成软硬适中的面团,发酵两倍大小以上。2.苜蓿洗净控水备用。3.将苜蓿切碎备用。4.直接将切好的苜蓿放入发好的面中,放入适量碱粉揉匀。5.揉匀的面团二次型十分钟。6.搓条改刀同等大小的剂子。7.揉成馒头状放入笼屉中。8.冷水上锅,上气后蒸二十五分钟。9.时间到后不要急于打开锅盖,关火虚蒸两三分钟哦。10.去吃馒头晾一晾。11.搭配红油蒜汁同食,简直不要太美哦。小窍门:苜蓿里加一点碱粉,颜色漂亮口感也很好!西红柿蒜薹打卤面图文作者

雨中漫步_kRsJPX点击图片▲收藏本菜谱原料:西红柿一个、鸡蛋两个、手擀面适量、蒜薹适量、木耳适量、虾仁适量、水淀粉适量、玉米油适量、盐适量、胡椒粉适量、生抽适量。做法步骤:1.手擀面准备好。2.食材洗净准备好。3.锅内放油烧热,倒入鸡蛋炒熟。4.锅内放油烧热,倒入西红柿翻炒一会。5.倒入木耳。6.倒入适量清水烧开,放盐。7.放生抽。8.倒入水淀粉。9.放入蒜薹、虾仁、鸡蛋。10.放胡椒粉。11.虾仁熟透即可关火。12.锅内加水烧开,下入面条煮熟。13.面条盛入碗里。14.盛入西红柿卤。荠菜大肉水饺图文作者

小洞天点击图片▲收藏本菜谱原料:五花肉g、面粉g、荠菜g、鸡蛋1个、盐14g、五香粉3g、味精5g、生抽10g、老抽5g、熟油10g、香油少许、葱姜末适量。做法步骤:1.五花肉切块,掺入葱姜,剁碎。2.放入盆中,加盐、五香粉、味精。3.放入生抽、老抽。4.加入克清水。5.放入一个鸡蛋,少许香油,顺一个方向搅打上劲。6.将荠菜择洗干净。7.锅中加水烧开,放少许油和盐,放入荠菜焯30秒捞出投凉。8.攥干水分。9.剁碎。10.将剁碎的荠菜放入盆中,加入熟油拌匀,再放入打好的肉馅,搅拌均匀。11.荠菜大肉馅做好了。12.包饺子的面比手擀面要软,反复醒揉。13.包成自己喜欢的饺子。14.煮饺子和水要多,煮好的饺子才清爽透亮,富有弹性。15.菜香扑鼻,香而不腻。16.成品。小窍门:1.调味料少放,突出荠菜原有的清香。2.一斤肉馅可打入g水,快速搅打上劲、起黏性为止。烤南瓜饭图文作者

A苹果小厨点击图片▲收藏本菜谱原料:贝贝南瓜1个、米饭1碗、豌豆适量、玉米适量、香肠适量、盐适量、橄榄油适量。做法步骤:1.准备食材。(贝贝南瓜一个,米饭1碗,豌豆、玉米,香肠、盐、橄榄油适量)砂锅清洗干净,用干净的抹布擦干水分备用。2.南瓜洗净擦干水分。3.在南瓜顶部开个小洞,去掉内瓤。4.米饭加香肠丁,豌豆、玉米、一点点盐和橄榄油拌匀。5.把拌好的米饭放入南瓜中。6.盖好盖子。7.用锡纸将南瓜仔细包好。8.包两层,包严实。9.砂锅内部垫好锡纸,锡纸交叉铺在锡纸团上,这样做的目的是防止砂锅弄脏。10.可以在砂锅内放个不锈钢的小烤网隔热,或者用锡纸团点小团放进去。然后将包好的南瓜放入。11.盖上盖子,中火把砂锅烧热后转中小火,干烧大约30分钟就可以了12.烤好后戴上隔热手套打开锅盖就可以享用了。13.美美的享用吧!~海量菜谱都在这~~热门推荐~

做菜时放一把这个,满屋飘香!想吃要抓紧!

天热了,必须要学会做这个!

这些食物可以保存很久,大家囤起来

青团/香椿/荠菜/春笋/菠菜/芦笋

蒜苔/便当/养颜汤/早餐饼/电饼铛搜菜谱,请进
1
查看完整版本: 明日谷雨五碗揉入春天的主食