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不同粥类的做法,让你每天变着花样喝粥 [复制链接]

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中国人对于粥的喜爱是毋庸置疑的。传说在周书黄帝的时候,便烹饪谷物当作粥来吃。作为一种传统食品,在中国人心中占有不可捍卫的地位。那我们在中国比较常见的粥有这么几种,比方说,在每年快要过年的时候我们都会有喝腊八粥的习俗,除此之外,还有小麦粥、寒食粥、三米粥、甜浆粥、番薯粥等等。粥的种类非常多样。易消化是其一,其二还是有养胃的功效。下面小编带大家来看看不同种类粥的做法,让大家在一年里面能够尝到不同种类的美味的粥。

首先给大家介绍的是一款非常风靡全国的皮蛋瘦肉粥,这个粥本身的味道是非常细腻滑润,而且带有一定的咸味。首先我们准备材料,准备好材料有大米,皮蛋,葱姜、肉、鸡精。首先的做法是用清水将大米淘几遍,然后把大米放在锅里面加水,水量大概是没过大米五厘米的样子。煮上十五分钟,在这个空隙,我们可以把肉切干净,去除表面上的血水,控干之后加上盐加上姜丝还有料酒腌制十分钟左右。我们可以将肉切成丝状,当然根据个人的喜好。我们将煮好的粥放在一个炉子上,点上小火,在里面放上姜丝,还有我们刚刚腌制好的肉丝,这个时候将皮蛋切碎,加入皮蛋碎末和盐,鸡精继续熬煮,大概五分钟的样子,最后在收火的时候再加入葱花就可以了。

接下来的粥名字叫做紫薯山药粥,大家知道紫薯对人体是有非常高的营养的,同时,山药也可以保护我们的胃,也是一个非常重要的名贵的中药材,那么我们到底是应该怎么做呢,首先准备好一个紫薯、一段山药、一杯大米还有冰糖准备好之后,我们将山药和紫薯的皮刮掉,切成块状大小根据自己的喜欢来决定,然后我们将大米放进电饭锅加入水,大概熬到二十分钟的时候,我们可以往里面放入刚切好的紫薯和山药了,最后熬煮十五分钟左右,等到紫薯和山药都都熟了,而且口味粘腻的时候,我们再放上冰糖。一共需要熬煮一个小时。

最近小编这里刮了台风,所以说有很多人。经过这种恶劣的天气就会眼上感冒伴随着咳嗽等症状,我们就需要喝一些止咳川贝雪梨粥,这样的。食物来化痰止咳,让自己的身体快快好起来,我们的做法就是首先将川贝用冷水浸泡,大约一个半小时之后。糯米用冷水浸泡一个小时。只要我们材料就提前准备好了。之后将水沥干放在一边。我们继续处理雪梨,把雪梨洗干净。消除外皮去掉内芯切成片状。之后我们准备一个砂锅在砂锅里面倒入一些水,大火等到水沸腾之后,我们可以放入泡好的糯米。等到第二次水沸腾的时候转到小火。到了小米开花,汤汁变得浓的时候,我们可以加入刚刚切好的雪梨,继续熬煮十分钟左右,最后加上冰糖。当然了,如果希望嗓子能好得快一点,最好还是不要加冰糖这种甜腻的东西。

相信大家吃早餐的时候经常在早餐店能够看到南瓜粥的身影,南瓜粥作为一款非常典型的甜粥,深受到各个年龄段的喜爱。材料也是非常简单的。我们来介绍一下南瓜粥的材料就是一个南瓜,一些大米,还有冰糖。首先我们来处理南瓜,南瓜去掉皮去掉瓤,将南瓜肉切成块状,然后我们将大米淘干净,加上一点清水放入锅内。烧开之后我们先放入大米,熬上半个小时左右,这个时候就可以放入南瓜块儿了。我们将火调小,慢慢熬熬到白粥已经变得非常粘稠,南瓜已经煮烂的时候就可以加上刚刚准备好的冰糖搅拌,等到冰糖融化之后,我们就可以喝美味的南瓜粥了。

最后小编给大家推荐一道紫菜虾米粥。这道粥有鲜虾的清香,还有口味非常抓人味蕾的紫菜。材料有大米、紫菜、干虾、瘦肉,葱姜蒜、食盐,鸡精,香油等。首先,我们将大米洗干净放进锅里面。加上清水,煮熟之后,我们将紫菜切成碎段,瘦肉切成丝状。用淀粉和食盐进行腌制,最后将葱姜蒜切成条,虾仁泡软之后。剁成碎状。之后我们先将锅里放油,油热之后放葱姜蒜。我们将煲好的粥开锅,打开盖放进虾仁和瘦肉,还有刚刚已经处理好的紫菜。最后倒入油,加上一点食盐和鸡精调味,最后撒上葱花就做好了。

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