人人谈癌色变，尽管现代的医学水平在不断进步，癌症依旧是威胁人类健康和生命的一大问题。
如果在癌症早期就发现端倪，积极进行治疗，治愈率和生存期能得到很大的提高，但是临床上有很多癌症患者，初诊时就已经发展到了晚期，错过了黄金的治疗时间，预后比较差。
但大家也要知道，任何一种癌症出现时，身体都不会无动于衷，必然是会有一些异常的信号的，比如脖子，体内有没有癌细胞，看脖子或许能得知，如果发现脖子上有以下几个异常表现，可能是癌细胞找上门了，尽快去做筛查。
正常情况脖子是不会发肿的，但如果淋巴里出现了癌细胞，脖子里就会有肿块，看起来必然会发肿。脖子周围有很多的淋巴，如果里面有癌，癌细胞在生长与繁殖的过程中，还会进行转移和扩散。脖子里的这种淋巴结比较坚硬、活动度非常差。
不仅仅是淋巴本身的问题，其他种类的癌症也可能会侵犯到淋巴，向此处转移，脖子也会肿大，比如甲状腺癌。随着癌细胞的不断生长，脖子里的肿块会越长越大，长到一定程度时，还可能引起吞咽困难，影响到正常的进食。
脖子经常疼痛，但并没有落枕，也没有受到什么外伤，断断续续的出现疼痛，也需要警惕，可能是癌细胞上身了。疼痛是癌症的一个典型表现，如果脖子疼痛的时间比较长、疼痛感也强烈，多半暗示病情已经在进一步发展了。
脖子的颜色一般和其他部位的肤色一样，颜色无缘无故变成黑色，而且怎么洗都洗不掉，很可能是体内发生了癌变引起的，这种现象跟大量黑色素沉淀有关，千万别以为是简单的被晒黑了的原因。
这种脖子发黑的现象很普通的发黑有明显的区别，就算是晒黑了，肤色也是小麦色的，但这种黑色没有光泽。
正常来说，脖子两边都是对称的，如果一边大一边小，可能跟肿瘤也有一定的关系。
这几个异常表现，哪怕只占了一个，都不能放松警惕，尽快去检查。脖子在生活中出现病变的几率并不大，但不意味着没有，要学会观察与自检，平时可以经常摸一下脖子、照镜子，看脖子是否有异常。
在日常生活中，也要注意调理，饮食上，应当吃得清淡点，注意均衡营养，一日三餐要有规律性。
即便是对于癌症患者来说，也不是任何可以算作发物的食物都不能吃，有些食物能提供充足的营养，但建议辛辣刺激、生食、烟酒等食物，还是少吃为好，也不要随意吃一些大补的食物，以免刺激到癌细胞的生长。
保持一个愉快的心情也至关重要，身体健康状况跟情绪好坏有很大的关系，俗话也说笑一笑十年少愁一愁白了头，心情好，对增强免疫力和抵抗力有积极影响。
综上所述，任何一种癌症都不是一一两天或一两周就能发生的，至少需要经过8-10年的累积，对于身体频繁出现的异常，一定要重视，如果脖子上出现了以上几个改变，或许是前兆。
