白癜风医院诚信承诺 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1694923751069276084&wfr=spider&for=pc小麦粥
养生功效：小麦有养心、益肾、除热、止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。用小麦熬煮成粥，具有健脾宁心、除热止渴的功效，适用于气虚、自汗、烦渴等症。
材料：小麦米克。
做法：①将小麦米洗净。
②锅置火上，加入适量的水，洗好的小麦米放入锅中。
③将两者一起熬煮成粥，即可食用。
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